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这几天一直窝在空调屋里，我也知道这样只会越来越没生命力，越来越怂！下了班就冒着寒风去了道馆。“冬练三九夏练三伏”这句话，只有在练的时候才能感受到光说不练时的空洞无力，并且只有在练得
红军不怕远征难，万水千山只等闲。 五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。 金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。在长征的道路上我一路狂奔。
