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江边跑以来的最快速度。室温13°C，室外11°C，微风，估计这几天会回暖了。戴帽子、手套跑，很快出汗，折返的时候去掉手套，帽子不敢摘，怕感冒。全程感觉不错，出少少汗就达到热平衡，跑的很舒服，
冷空气来了后第二次跑。把温度计放在阳台，显示8°C，放室内显示15°C。戴了头套，穿抓绒，短裤，跑江边，风大，真TM刺激。特别跑过中大码头的时候，那里风最大，几个风力发电机呼呼响，怀疑这东西会飞车
